健康咨询描述： 一连几年心态糟糕，长期感觉压力大，疲劳自己有很多必须做的更容事情，经常熬夜喝酒，易累锻炼少。自控后来心态好了，力下压力也小了很多，长期但是疲劳身体因为过多疲劳，现在感觉背的更容上部，脖子下部总是易累很困，平时工作一两个小时就会觉得累，自控效率大不如前，力下尤其是长期比较用脑的时候，看电影，疲劳打游戏也不能缓解，更容肩部健身有效。 投诉 其他类似问题
医生回复区 微信扫一扫，随时问医生 2025-07-05 08:22:17 我要投诉 出现这样的情况，一般考虑是由于局部软组织损伤，颈椎病的原因造成的，可以适当的参加体育锻炼，配合局部热敷按摩，这样的情况一般就可以出现改善的，必要时可以口服解热镇痛以及活血化瘀的药物 |